Mon, 05 Nov 2007 07:38:43 GMTchinaplumchina 的个人空间http://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416.htmzh-cnMon, 05 Nov 2007 07:38:43 GMT2007-11-05T07:38:43Zzh-cnhttp://item.feedsky.com/~taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246038/4203312/1/item.html    1   熬浓汤时，巧加土豆泥。熬制浓汤的习惯做法是加入一定量的细淀粉，不过这种简便的做法只能节省时间和工序，不能使浓汤更加鲜美。如果把新鲜的土豆去皮，蒸熟，捣成泥，然后再加入烹制的汤水中，并使之溶为一体，增鲜效果将大不相同。     2 ...Mon, 05 Nov 2007 15:38:43 +0800chinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-11954349.htmchinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-11954349.htmhttp://space.taobao.com/blog/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/rss.xmltaobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246038/4203312http://item.feedsky.com/~taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246039/4203312/1/item.html   喝红茶有助于防治中风。因红茶中含有对人体有利的黄酮类化合物，可防止胆固醇在人体内起氧化反应。与每天喝红茶不超过2杯的人相比，每天喝红茶超过4杯的人可减少69%的中风危险。Sun, 28 Oct 2007 20:16:23 +0800chinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-11793876.htmchinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-11793876.htmhttp://space.taobao.com/blog/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/rss.xmltaobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246039/4203312http://item.feedsky.com/~taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246040/4203312/1/item.html1.    失眠，烦躁，健忘，焦虑不安的人，应多吃富含钙，磷的食物。含钙多的有大豆，牛奶，鲜橙，牡蛎；含磷多的有菠菜，栗子，葡萄，鸡，土豆，蛋类。2.    脾气暴躁，情绪反常，嫉妒心强，爱发火的人，应多吃含钙丰富的食物，如贝类，虾，海带，蚧，还有豆类及牛奶等。...Thu, 23 Aug 2007 17:07:15 +0800chinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-10665017.htmchinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-10665017.htmhttp://space.taobao.com/blog/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/rss.xmltaobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246040/4203312http://item.feedsky.com/~taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246041/4203312/1/item.html1.  每天早上提前15分钟起床散步或慢跑。2.  学会自我放松。例如在眼上敷一块湿润的眼罩躺15分钟。3.  欢笑和呼喊。当你认为需要发泄时，可在人少的公园或高山上对天大笑，大叫。4.  把心中的郁闷，牢骚对朋友谈出来，获得安慰。5.  做事不要顾虑太多...Tue, 21 Aug 2007 23:16:49 +0800chinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-10629645.htmchinaplumchinahttp://space.taobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/show_blog-10629645.htmhttp://space.taobao.com/blog/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/rss.xmltaobao.com/f72be3160681f3dc87b6753389ad0416/~6095509/28246041/4203312