淘宝网博客

让女性年轻10岁的15种食物

一米陽光99_2008 — Mon, 19 Nov 2007 15:16:03 +0800

1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率，也能舒缓经前症候群。除了钙质，牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。 ...

女生必看的健康生活方式(很多条男生也应该注意哦~)

一米陽光99_2008 — Fri, 02 Nov 2007 11:18:51 +0800

粉色题板1. 在干净的床上裸睡2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3. 养成记录生理周期的习惯4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5. 不翘二郎腿，以免压迫神经6. 贴身衣物不干洗7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿9. 如非必要，不使用卫生护垫10. 定期检查化妆品的保质期11. 洗浴...

认识健康必需的营养素

一米陽光99_2008 — Wed, 31 Oct 2007 15:33:54 +0800

什么叫营养？人体需要哪些营养素？人体为了维持生命活动的需要，从食物中摄取、吸收、利用营养物质的过程，就称营养。人体需要的营养素有：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、糖和水。蛋白质是构成人体的基本物质，约占体重的18%，一个成年人每天约需80克，如不足30克，就会出现浮肿。蛋白质必须分解为氨基酸后才被吸收，未经...

螺旋藻

一米陽光99_2008 — Mon, 29 Oct 2007 15:50:22 +0800

螺旋藻被誉为“21世纪最佳天然健康食品”。研究表明， 1克螺旋藻营养成分相当于1000克蔬菜水果的总和，并富含18种必需氨基酸、多种维他命，胡萝卜素、类胡萝卜素、抗氧化剂、藻蓝蛋白、叶绿素等等。螺旋藻是人类目前已知的所有天然食物中营养成份最丰富、最全面、最均衡的高吸收率的食物。螺旋藻对糖尿病病情的稳定有显著效...

蛋白质的主要营养作用

一米陽光99_2008 — Sat, 27 Oct 2007 15:16:39 +0800

蛋白质占人体的18%-20%，其中22种氨基酸中有9种是人体所必需的，它们大部分不能由人体自行制造，只能由食物提供。一般来说，补充蛋白质并不困难，但补充优质的蛋白质则不太容易，食物中的蛋白质常与脂肪和糖类共存，造成爱美的女性，血脂高、糖尿病、偏食等人群蛋白质会摄入不足。若蛋白质缺乏会使体内白细胞、抗体、抗原...

话说九九重阳节!

一米陽光99_2008 — Fri, 19 Oct 2007 15:59:15 +0800

故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。 &nb...

▆◣ 国庆黄金周★特价促销 adidas多款背包跑鞋5折起

一米陽光99_2008 — Tue, 02 Oct 2007 16:54:52 +0800

▆◣ 国庆黄金周★特价促销 adidas多款背包跑鞋5折起各位淘友，小店黄金周特价促销活动开始啦，adidas多款背包跑鞋5折起，非常超值哦！宝贝图片更新中，敬请期待！(1)专柜正品【Adidas】阿迪达斯时尚单肩背包/大挎包淘宝价：198元 (专卖店售价：340元，可提供专柜销售小票) (2)索爱W830c/S...

写给十一长假没出门的人们

一米陽光99_2008 — Tue, 02 Oct 2007 15:17:06 +0800

当然，看到这个的人，也有可能是长假期间在外旅行的人。好好玩你的，别看了，赶紧关掉。而那些个没有在长假期间出游的人们，可能你们刚跟女友男友因为长假没出去玩而吵架、可能你们因为没买到票而郁闷，或者你们在陪父母、在结婚、在生孩子、在陪孩子、在打麻将、在看DVD、在看书听音乐、在健身，在这7天里，你可以睡到自然...

☆★ 爱上十字绣,体验动手的乐趣 ☆★

一米陽光99_2008 — Sat, 22 Sep 2007 10:36:44 +0800

迷上十字绣是在今年三月份，看同事在绣一幅《竹报平安》，绣好的成品真的好美，于是也想着买一个来绣着玩儿，没想到就这样迷上十字绣了。十字绣的绣法其实很简单，只要找好中心点，根据十字绣图样的标志找到相应的十字绣线，然后以简单的十字交叉绣法绣在专用的十字绣布上，便能出现令人惊叹的十字绣图案。因为白天要上班，...

整店装修之必用软件介绍

一米陽光99_2008 — Thu, 20 Sep 2007 15:52:19 +0800

软件介绍——工欲善其事，必先利其器如何对淘宝进行装修呢，可能对于刚接触淘宝的MM们一定是一头雾水罗，首先第一步做个整体规划，就可以开始准备制作了。当然制作前我们很有必要先了解一下制作网页所需要用到的工具。要知道现在网页制作软件不少，但在众多...