Simple is beautiful

十二生肖中解释出的“新睡眠观”

阿宝 — Tue, 19 Jan 2010 22:41:00 +0800

《黄帝内经》告诉人们，人体是一个最无为和最自足的系统。一定要“因天之序”。如何通过饮食和生活方式的调整，使身体始终保持在健康状态，达到“无为而治”的境界？本书作者认为，平和的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠，比戒烟限酒更重要……
　　中国有十二生肖之说，我们每个人一出生都有属于自己的属相。十二生肖大家都知道，但是，如果我问您知道十二生肖和每个时辰之间有什么关系，您知道吗？
　　人类最佳的入睡时间是23点，为什么在晚上23点是人类最佳的睡眠时机呢？23点这个时间不是我提出来的，是我们的中医祖师爷说的，准确地说是提出了“子午流注”这个概念。那很多朋友又要问了，什么是“子午流注”？
　　“子午流注”是我们中医圣贤发现的一种规律，是精透人体而揭示出来的天然法则。也就是每天的12个时辰是对应人体12条经脉。由于时辰在变，所以不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰，有着各自的变化规律，所以根据子午流注进行养生，可以收到事半功倍的效果!
　　中医讲“子午流注”，西医叫什么？叫“生物钟”。既然大家对12个时辰具体代表的时间有了个大概的了解，那么不同的时辰

C++学习之路

阿宝 — Sun, 28 Jun 2009 23:37:00 +0800

首先，关于入门书方面，我觉得到现在我都没有看到一部适合初学者的 C++ 入门书。经典的书都是高手们写的，但根本不适合初学者看。这大概是 C++ 族群增长的一大瓶颈。我个人觉得最适合入门的一本书是「从 C 到 C++ 物件导向革命」，当然光看书名大家就猜到这是台湾的书了。它是 1990 年的书，作者陈建维先生是当时 C++ 标准委员会的一员。这本书我觉得相当不错，用不是很大的篇幅，从软件工程， OO 的思想、观念，到 C++ 语言。甚至当时书的附录就已经提到 template 了。可惜，这本书，现在已经找不到了。我自己有一本，但被朋友借去，不知流落何方。这是我第一本看的 C++ 的书。当时在台湾，这本书和 C++ Primer, The C++ Programming Language 并称三大经典。《C++ Pri

二进制，八进制，十进制，十六进制互相转化的C语言源代码

阿宝 — Thu, 18 Oct 2007 21:21:00 +0800

各进制之间的转换.

二叉排序树

阿宝 — Tue, 16 Oct 2007 20:37:00 +0800

This paper include BSTree Operation: Search, Create, Delete

Array Sort

阿宝 — Sat, 29 Sep 2007 12:58:00 +0800

This paper include most kinds of arry sort, such as : Bubble sort, Select sort,Quick sort, Insert sort, Shell sort, Heep sort and so on.

Stack Operator

阿宝 — Sat, 29 Sep 2007 12:38:00 +0800

Array Stack, Link list Stack, Dynamic inreament Stack.

Queue Operator

阿宝 — Sat, 29 Sep 2007 12:31:00 +0800

Simple Queue Operator and Loop Queue Operator, these implementation used link list.

串操作

阿宝 — Sat, 29 Sep 2007 12:19:00 +0800

模式匹配（算法思想：从主串S的第pos个字符起和模式T的第一个字符比较之，若相等，则继续逐个比较后续字符，否则从主串的下一个字符起再重新和模式T的字符比较之。模式匹配改进——KMP算法:每当一趟匹配过程中出现字符比较不等时，不需回溯i指针，而是利用已经得到的“部分匹配”的结果将模式向右“滑动”尽可能远的一段距离后，继续进行比较。

TCP连接的3次握手原理

阿宝 — Sun, 23 Sep 2007 17:06:00 +0800

TCP是面向连接的，所谓面向连接，就是当计算机双方通信时必需先建立连接，然后数据传送，最后拆除连接三个过程并且TCP在建立连接时又分三步走：

交换机和路由器各自实现的原理

阿宝 — Sat, 22 Sep 2007 17:25:00 +0800

交换机一般用于LAN－WAN的连接，交换机归于网桥，是数据链路层的设备，有些交换机也可实现第三层的交换。路由器用于WAN－WAN之间的连接，可以解决异性网络之间转发分组，作用于网络层。他们只是从一条线路上接受输入分组，然后向另一条线路转发。这两条线路可能分属于不同的网络，并采用不同协议。